Пульс ускоряется, ладони потеют, тело перестает слушаться. Все мы по-разному реагируем на стресс, острее или легче. Детям, еще не имеющим опыта саморегуляции, управлять стрессом и успокаиваться сложнее. Как родителям держать себя и успокаивать ребенка во время стрессовых ситуаций?
Перед вами книга, которая дает ответы на вопросы:
Книга на 80% состоит из практик: техник самоконтроля и саморегуляции, мини-настроек для детей и взрослых, терапевтических сказок, полезных материалов и подробных рекомендаций, как ими пользоваться.
Мы надеемся, что книга научит взрослых преодолевать страхи, тревогу, панику, гнев; «лечить» детей с помощью сказок; распознавать разные эмоции в себе и других.
| Характеристики товара | |
| Год выпуска | 2024 |
| Тип | книга |
| Язык | украинский |
| Серия | Для заботливых родителей |
| Автор | Юлия Семикоп |
| Возраст | от 3 лет |
| Кол-во страниц | 128 |
| Тип бумаги | офсет, черно-белая |
| Тип обложки | твердая |
| ISBN | 9786170042590 |
| Формат, размер | 217х149 мм |
| Издательство | Основа |
Книжковий інтернет-магазин

