Для турботливих батьків Основа Мама ОК. Про материнство без тривог та вигоряння. Наталія Чуб

-10%

Видавництво: Основа
ISBN: 9786170041968
Є в наявності
Мама ОК. Про материнство без тривог та вигоряння. ДТБ093Ми всі припускаємося помилок. Це нормально. Ми всі неідеальні. І..

Є в наявності

315

315 грн.

350 грн.
15 чи більше: 280 грн.

Замовити в один клік

100% гарантія на товар

Швидка доставка по всій країні

Висока якість товарів магазину

Зручний графік роботи

Мама ОК. Про материнство без тривог та вигоряння. ДТБ093

Ми всі припускаємося помилок. Це нормально. Ми всі неідеальні. І це теж нормально. Бути мамою не завжди весело. Це щира правда. Проте щасливі моменти завжди трапляються. І це теж правда. Мами непокояться, засмучуються, виснажуються (вигоряють), зляться і почуваються поганими мамами, мамами — гірше не може бути.

Ця книжка — своєрідний мамин ресурс. Її створювали, щоб не тільки допомогти мамі впоратися з труднощами, а й навчитися зважати на власні бажання і прагнути їх здійснення; усвідомлювати власні почуття, вчасно говорити «стоп!» і приділяти час собі.

У цій книжці — мінімум теорії. Тому що мамине життя — це 99 % практики. Щодня, 24/7, без вихідних і святкових днів. І без відпустки. На сторінках ви не знайдете міркувань про те, що достатньо помедитувати чи записати в блокноті магічні слова «я щаслива, я бадьора і сповнена сил» — і відразу настане щастя. Проте на вас чекає чимало реальних, можливо, не ідеальних, але перевірених мамами рекомендацій, ідей. Це видання — про материнство без тривог і вигоряння, про материнство не тільки з настановою «Я все можу», а також з відчуттям «Я щаслива!».

«Я — багато років вислуховую матусь, приймаю їхні почуття, допомагаю “витягувати” себе з різних життєвих ситуацій. Тому сподіваюся, що книжка стане вам у пригоді, обов’язково допоможе. У потрібному місці й у слушний час».

Наталія Чуб, практична психологиня, мама трьох дітей та авторка цієї книжки

Для турботливих батьків Основа Мама ОК. Про материнство без тривог та вигоряння. Наталія Чуб видавництва Основа можна купити в інтернет-магазині Книгован зі знижкою або з безкоштовною доставкою по Україні.

Характеристики товара
Рік видання	2023
Тип	книга
Мова	українська
Серія	Для турботливих батьків
Автор	Наталія Чуб
Вік	0+
Кількість сторінок	160
Тип паперу	офсет, чорно-біла
Тип обкладинки	тверда
ISBN	9786170041968
Формат, розмір	145х215 мм
Видавництво	Основа