Багато лікарів відзначають збільшення дитячої захворюваності, яку вони пов'язують з дефіцитом рухової активності сучасних дітей. Тому дуже важливо виховати у школярів усвідомлену потребу займатися фізкультурою в школі і за її межами.
Мета фізичної культури полягає не тільки в збереженні і зміцненні здоров'я, а й у всебічному фізичному і духовному розвитку особистості школяра. Фізкультура сприяє розвитку фізичних здібностей, покращує інтелектуальні процеси, розумову працездатність.
На жаль, особистісно-орієнтований підхід ще не став нормою в системі фізичного виховання, і частина вчителів все ще дотримуються групових підходів в заняттях фізкультурою. Виправити ситуацію можуть нові методики викладання, які спираються на індивідуальний підхід з урахуванням психологічних особливостей та фізичних можливостей кожного учня.
У книжковому інтернет-магазині Книгован можна купити розробки уроків з фізкультури для старших класів, конспекти уроків і календарні плани з фізкультури для 5-10 класу. Кращі розробки уроків з фізкультури для старших класів включають в себе календарне тематичне планування і плани-конспекти, які допоможуть підготуватися до заняття, доповнюючи або змінюючи запропонований варіант.